Zo krijg je minder spanningsklachten door stress management Ik dacht altijd dat ik goed tegen stress kon, ik voelde me hierdoor zelfs onaantastbaar. Maar deze houding maakte juist dat ik niet doorhad als ik wel in de greep van overdadige druk leefde. Nu ik dit besef haal ik mijn voordelen uit stress management. Want [...]