Japanse massage met de aandacht van zenmeditatie

Door |2021-03-31T12:34:43+00:00maart 5th, 2021|hara, In balans met shiatsu, Zen, zenmeditatie|

Al 5 jaar bouw ik iedere dag mijn praktijkruimte op bij Zen.nl Den Bosch. In de avonden vinden daar ook cursussen voor zenmeditatie plaats. Zo komt de ruimte dubbel tot zijn recht.

De chi van Shiatsu

Door |2021-02-24T12:37:43+00:00februari 19th, 2021|Energie, In balans met shiatsu, yin en yang|

De chi van Shiatsu Spreekt de Oosterse filosofie en hun kijk op gezondheid en energie sterk ook tot jouw verbeelding? Het fascineert me dat het vooral een ervaringsleer is. Al praktiserend krijgt de theoretische onderbouwing van de werking van chi (energie) steeds meer kleur. Wat is chi en hoe is het aan shiatsu [...]

Ontspanning is onmisbaar voor meer energie

Door |2021-02-11T15:55:28+00:00december 10th, 2020|In balans met shiatsu, Ontspanningsmassage shiatsu|

Ontspanning is onmisbaar voor meer energie Veel mensen gaan op zoek naar dingen die ze moeten doen om zich meer ontspannen te voelen. Hoor je hoe tegenstrijdig dat is? Wanneer we logisch nadenken, betekent ontspanning juist even wat minder doen. Dat vergt wat planning, ja, maar dat is het waard. Op de [...]

Privacy in de shiatsu praktijk

Door |2021-02-11T15:55:43+00:00februari 19th, 2020|Massage|

Privacy in de shiatsu praktijk Privacy is een belangrijk thema en dit geldt ook voor de privacy in de shiatsu praktijk van Bimu Shiatsu. Voor het verwerken van de online reserveringen, behandelingsverslagen en boekhouding leg ik verschillende gegevens vast. Regelgeving om hier als praktijk goed mee om te gaan staat vastgelegd in de Algemene [...]

Zijn de moderne wereld en de oermens wel een goede match?

Door |2019-12-09T20:16:08+00:00november 13th, 2019|In balans met shiatsu, Stress, Vitaliteit|

Zijn de moderne tijd en de (oer)mens wel een goede match? In een tijd waarin Instagram de commerciële scepter zwaait, zelfrijdende auto's een kwestie van tijd zijn en artificial intellegence (AI) ons steeds meer omarmt zijn we toch echt gebouwd om te overleven in de natuur waar de zon en de seizoenen de dienst [...]

Autonoom zenuwstelsel centraal bij vitaliteit

Door |2019-12-09T20:18:09+00:00september 10th, 2019|Shiatsu tegen klachten, Shiatsu tegen vermoeidheid, Stress|

Autonoom zenuwstelsel centraal bij vitaliteit Het autonoom zenuwstelsel neemt een centrale rol in de werking van ons lichaam.  Dit deel werkt zonder dat we er bewust van zijn, dit is anders met het motoriek zenuwstelsel waarmee je bewust je spieren aanstuurt. Voor duurzame vitaliteit neemt het autonoom zenuwstelsel letterlijk een centrale rol in en [...]

GAS grafiek maakt effect van stress zichtbaar

Door |2019-12-09T20:19:23+00:00september 5th, 2019|Massage, Ontspanningsmassage shiatsu|

GAS grafiek maakt stress zichtbaar De GAS grafiek maakt de natuurlijke stress reactie van het lichaam op veranderingen zichtbaar. Stress zorgt dat homeostase (interne balans) in het lichaam in stand blijft. Door het het lichaam te belasten past deze zich aan en bouwt het een betere conditie op. Teveel stress zorgt daarentegen ervoor dat [...]

Homeostase topprioriteit 1

Door |2019-12-09T20:20:37+00:00juli 19th, 2019|In balans met shiatsu, Stress|

Homeostase topprioriteit 1 Voor jou is altijd homeostase topprioriteit 1 of je er nu bewust van bent of niet. Het is simpelweg van primair levensbelang dat jouw interne milieu binnen kritische grenzen blijft. Komt het namelijk daarbuiten dan is het lichaam niet in staat is om vanuit zichzelf weer in homeostase (balans) te komen. [...]

Eustress en distress 2 vormen van stress

Door |2019-12-09T20:21:47+00:00juli 1st, 2019|In balans met shiatsu, Stress|

Eustress en distress 2 vormen van stress Eustress en distress zijn 2 vormen van stress die een positieve en negatieve invloed hebben. Als men spreekt over stress dan gaat het vaak over de negatieve kant van stress, maar er zijn zeker ook voordelen aan stress. Om dit beeld helder te krijgen begint dit artikel [...]

Ga naar de bovenkant